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了解网络安全圈的人一定听说过攻击和防御演习。这是一种有效的手段，可以检查政府和企业的安全保护和应急能力，国家每年都会进行实际的战斗攻击和防御演习。那么，网络安全的攻击和防御演习分为哪五个阶段呢？下面是一个详细的介绍。

攻击和防御演习的保证工作不是一蹴而就的。需要系统的规划和设计、整体组织、部署和实施。对于攻防演按照以下五个阶段组织实施：

启动阶段：成立网络攻防演练保障团队，明确相关责任，制定工作计划、流程和具体方案。梳理分析信息网络结构，评估网络安全能力现状。梳理网络内外部信息资产。

准备阶段：通过风险评估，全面评估内部和外部网络信息资产的风险暴露。制定合理可行的安全整改和建设规划，配合推进网络安全整改和治理工作。宣传和实施内部人员的网络安全意识。

临时战斗阶段：制定应急演练计划，组织内部红蓝对抗、钓鱼攻击等专项演练有序开展。开展专项安全意识培训。

保障阶段：依托安全平台，构建云地一体化联合防控安全保障体系，继续有效利用信息协调机制，开展网络攻击与防御演练保障工作，如威胁监测、分析判断、应急响应、可追溯控制等。

总结阶段：总结复盘攻防演练工作经验，梳理总结汇报，优化改进和闭环处理演练中发现的问题。